普洱茶是指云南地区生产出的茶，用云南大叶种茶树的芽和叶加工制作而成的茶叶，根据加工工艺以及品质特征，又将普洱茶分为普洱生茶与普洱熟茶两种类型。
熟茶具有暖胃养胃的作用。普洱茶的功效主要是清理肠道，且有提神减肥的作用。如果是生茶，有溃疡的患者最好不要喝。
生茶性寒，带有浓烈的苦涩感，容易加重胃炎、胃溃疡的症状。有胃病的人需要尽量注意清淡饮食，不要吃寒性的食物，可以适量吃点暖性的食物。
想到达到养胃的效果可以每日的食用十粒左右的生花生，但是需要患者在口腔中充分咀嚼来刺激生花生的浆液也唾液结合，这种结合出来的浆液可以起到很好的养胃作用，因为生花生没有胆固醇，但有大量的不饱和的脂肪酸，含有丰富的膳食纤维可以和好的吸收消化和好身体提供能量但又不会给身体造成负担是天然的低钠食物。
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